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51.12024年05月29日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエットスティー2.5L夕食:18時ヤクルト、味噌汁、サラダ、干し芋60寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数- 51.62024年05月28日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエット･･･時チョコ少し、チョコ棒ヤクルト、味噌汁、餃子4個、ウインナー1本寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数やっ･･･
- 50.12024年05月27日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエットスティー2.5L夕食:18時ヤクルト、味噌汁、サラダ、干し芋60寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数
- 50.42024年05月26日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエットスティー2.5L夕食:18時ヤクルト、味噌汁、サラダ、干し芋60寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数
- 49.82024年05月25日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエットスティー2.5L夕食:18時ヤクルト、味噌汁、サラダ、干し芋60寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数
- 50.42024年05月24日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエット･･･5L夕食:18時ポテチ３枚、梅干し、ヤクルト、味噌汁、干し芋60寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数昨日･･･
- カロリーが怖くてブラック珈琲しか飲めなかった私の、今の珈琲の楽しみ方2024年05月24日世界一簡単で優しいダイエットの方法♡･･･らない事を重視していました。更に何かでカフェインがダイエットに良いと聞いたのも･･･過食スイッチが入ると甘ったるいコーヒー牛乳とか飲みたくなったり･･･
- 測定なし2024年05月23日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエットスティー2.5L夕食:18時ヤクルト、味噌汁、サラダ、干し芋60寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数
- ２０２４年５月２０日(月)2024年05月23日3日遅れで、日々のわたくしごはん･･･ついでにOKストアへ。 コーヒー牛乳でひと息。このあと、カルディで･･･😋夫のたっぷりコーヒー、私のカフェインレスアールグレイ ･･･
- 49.92024年05月22日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエットスティー2.5L夕食:18時ヤクルト、味噌汁、サラダ、干し芋60寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数
